يُستخدم شعر الذرة (Corn Silk) منذ القدم في الطب الشعبي كعلاج طبيعي لمشاكل الكلى والمثانة وتنظيم ضغط الدم، بفضل احتوائه على مضادات أكسدة ومواد فعالة.
لكن على الرغم من فوائده، فإن الإفراط في استخدامه أو تناوله من دون استشارة طبية قد يؤدي إلى أضرار وآثار جانبية، خاصة عند بعض الفئات مثل الحوامل ومرضى الأمراض المزمنة.
في هذا المقال سنتناول أضرار شعر الذرة، موانع استخدامه، ونصائح مهمة قبل تناوله.
أهم أضرار شعر الذرة
1. خفض ضغط الدم بشكل مفرط
شعر الذرة قد يقلل من ضغط الدم، لذلك قد يُسبب مشاكل للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو الذين يتناولون أدوية خافضة للضغط.
2. زيادة إدرار البول
كونه مدراً طبيعياً للبول، قد يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح، ما قد يسبب الجفاف أو اختلال توازن البوتاسيوم في الجسم.
3. التأثير على مرضى السكري
شعر الذرة قد يخفض مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى هبوط حاد في السكر لدى مرضى السكري الذين يستخدمون أدوية أو أنسولين.
4. تحفيز انقباضات الرحم
تناول شعر الذرة بكميات كبيرة قد يسبب انقباضات رحمية، مما يجعله غير آمن للنساء الحوامل وقد يزيد من خطر الإجهاض.
5. التداخل مع الأدوية
قد يتفاعل شعر الذرة مع بعض الأدوية مثل:
- مدرات البول.
- أدوية ضغط الدم.
- أدوية السكري.
- أدوية سيولة الدم (مثل الوارفارين).
6. الحساسية
- بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه منتجات الذرة، ما قد يؤدي إلى الطفح الجلدي أو مشاكل هضمية.
- الفئات التي يجب أن تتجنب شعر الذرة
- النساء الحوامل والمرضعات.
- مرضى انخفاض ضغط الدم.
- مرضى السكري الذين يستخدمون الأدوية.
- الأشخاص الذين يتناولون أدوية مميعة للدم.
- مرضى الكلى المزمنة إلا تحت إشراف طبي.
نصائح قبل استخدام شعر الذرة
- لا يجب الاعتماد عليه كبديل للعلاج الطبي.
- استشارة الطبيب ضرورية قبل تناوله خصوصاً لمن لديهم أمراض مزمنة.
- يُفضل تناوله بكميات معتدلة ولمدة محدودة فقط.
على الرغم من أن شعر الذرة يمتلك فوائد صحية متعددة، إلا أن الإفراط في استخدامه أو تناوله دون إشراف طبي قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل انخفاض ضغط الدم أو السكر، الجفاف، وزيادة خطر التداخلات الدوائية.
لذلك، من الأفضل التعامل معه كمكمل طبيعي بحذر وتحت استشارة مختص.
المراجع العلمية
National Library of Medicine – PubMed
"Corn Silk (Zea mays L.): A review of its Phytochemistry and Pharmacological Activities"
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25015328/
WebMD – "Corn Silk: Uses, Side Effects, and Precautions"
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-51/corn-silk
Healthline – "Corn Silk: Benefits, Uses, and Risks"
https://www.healthline.com/health/corn-silk