سحر الطبيعة في زجاجة صغيرة:

الزيوت العطرية تُعد من الكنوز الطبيعية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين في العلاج، الجمال، وحتى الطقوس الروحية.

ما هي الزيوت العطرية؟

الزيوت العطرية هي مركبات طبيعية مستخلصة من نباتات مختلفة، وتتميز بروائح ومذاقات مركزة، ويتم استخلاص هذه المركبات بعمليات خاصة طبيعية وبطيئة، ثم يتم مزج الخلاصة المركزة مع القليل من الزيوت الحاملة

وهي سوائل مركزة تُستخلص من أجزاء مختلفة من النباتات مثل الأوراق، الزهور، الجذور، أو القشور.

تُستخرج غالبًا عبر التقطير بالبخار أو العصر البارد.تتميز برائحة قوية وتركيز عالٍ من المركبات الفعالة الموجودة في النبات الأصلي.

أشهر أنواع الزيوت العطرية واستخداماتها

ما هي افضل انواع الزيوت العطرية؟

تختلف الزيوت العطرية في خصائصها واستخداماتها المميزة، ومن بين الأنواع الرائعة التي تبرز في عالم العطور:-

1. زيت اللافندر:

يعتبر من أشهر الزيوت العطرية بفوائده العديدة، ويتميز برائحته الزهرية المهدئة والمريحة، كما يستخدم لتهدئة الأعصاب، تحسين الاسترخاء، وتخفيف التوتر والقلق، بالإضافة إلى ذلك يعتبر مفيدًا لتحسين جودة النوم ويمكن استخدامه قبل النوم لتحقيق الاسترخاء.

2. زيت الياسمين:

يستخرج من زهور نبات الياسمين، كما يتميز برائحته الزهرية الفاخرة والمهدئة، ويساعد في تحسين المزاج ورفع الروح، كما يعزز الثقة بالنفس ويحفز الإيجابية.

3. زيت النعناع:

يستخرج من أوراق نبات النعناع، ويتميز برائحته المنعشة، كما يساعد في تخفيف الصداع والتوتر العضلي، ويعمل على تحفيز الحواس ويمنح شعورًا بالانتعاش.

فوائد الزيوت العطرية للجسم والعقل

1. تحسين الحالة النفسية: تساعد في تخفيف القلق والاكتئاب عبر العلاج بالروائح.
2. علاج الصداع: تدليك الجبين بزيت النعناع أو البابونج يخفف الألم.
3. دعم الجهاز الهضمي: مثل زيت الزنجبيل الذي يخفف من التقلصات والانتفاخ.
4. تعزيز المناعة: بعض الزيوت مثل زيت القرفة لها خصائص مضادة للبكتيريا.
5. العناية بالبشرة والشعر: تدخل في صناعة مستحضرات التجميل لمحاربة حب الشباب، الإكزيما، وزيادة كثافة الشعر.

ما هو الفرق بين الزيوت العطرية والزيوت الاساسية؟

قد يبدو الفرق بين الزيوت الأساسية والزيوت العطرية غامضًا بالنسبة للبعض، ولكن الحقيقة هي أن الاختلاف بينهما بسيط للغاية، دعونا نلقي نظرة على الاختلافات بين الزيوت الأساسية والزيوت العطرية، بالإضافة إلى فوائدهم وعملية تصنيع العطور باستخدامهما:-

الزيوت الأساسية:

الزيوت الأساسية Essential Oils، هي الزيوت التي يتم استخراجها مباشرة من الزهور، النباتات أو الأخشاب دون الإضافة أي مواد أخرى خلال عملية الاستخلاص، ويتم ذلك عادة عبر عمليات التقطير أو العصر، مما يحافظ على نقاء الزيت وفوائده الطبيعية المستمدة من مكوناته الأصلية.

الزيوت العطرية:

أما الزيوت العطرية، فهي الزيوت الأساسية المخففة بإضافة زيوت ناقلة لتكون جاهزة للاستخدام في صناعة العطور، تبدأ عملية تصنيع العطور من خلال مزج الزيوت العطرية مع الكحول العطري ومثبتات الروائح بنسب محسوبة بدقة من قبل مصنعي العطور، بهدف الحصول على عطر فريد ومتوازن.

هذا هو الفرق الأساسي بين الزيوت الأساسية والزيوت العطرية، فهما مترابطان بشكل جوهري، حيث يعتبر استخدام الزيوت الأساسية دون تخفيف أمرًا صعبًا نظرًا لمخاطره الصحية، مثل ضيق التنفس والحساسية الجلدية التي قد تؤدي حتى إلى الحروق، ومن هنا، يقوم مصنعو العطور والأدوية بتخفيف الزيوت الأساسية لتحويلها إلى زيوت عطرية قابلة للاستخدام، مما يمهد الطريق لعمليات التصنيع والإنتاج، حيث يتم استخدام الزيوت الناقلة في هذه العملية لخلق التوازن بين الزيوت الأساسية والزيوت العطرية.

تدخل الزيوت العطرية في صناعة مجموعة من المنتجات التي يتم استخدامها يوميًا لأغراض تجميلية وطبية، مثل: مستحضرات التجميل، والعطور، والكريمات المتنوعة، وغسول الجسم، فهي مصدر طبيعي مضاد للأكسدة لهذه المنتجات.

كما يستخدم العديد من ممارسي الطب الشعبي الزيوت العطرية للعلاج عن طريق الرائحة، وعلى الرغم من فوائد الزيوت العطرية العديدة، إلا أنها قد تتسبب في بعض الأضرار، التي قد تشمل الآتي:

أضرار الزيوت العطرية :

1. التسمم

يحدث التسمم بالزيوت العطرية عند ابتلاعها تطبيقًا لبعض الوصفات غير الطبية أو نتيجة لتناولها غير المتعمد كما يفعل الأطفال، لذلك من المهم أن يتم تخزين الزيوت العطرية بشكل آمن في حاوية بعيدة عن متناول الأطفال وعدم شرب الزيوت العطرية.

ويجدر التنويه إلى أنه يتم امتصاص الزيوت العطرية بسرعة عن طريق الفم، لذا يمكن أن تتطور الأعراض بسرعة وعادةً ما تكون بعد نصف ساعة من شرب الزيوت العطرية، لكن في حالات نادرة قد تظهر الأعراض متأخرة بعد قرابة أربع ساعات من شرب هذه الزيوت.

تعتمد شدة السمية على نوع الزيت والكمية التي يتم تناولها، ويعد الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأعراض الشديدة خاصة إذا زادت الكمية عن نصف ملعقة صغيرة.

تشمل أعراض التسمم بالزيوت العطرية ما يأتي:

• النعاس والغيبوبة أحيانًا.
• النوبات.
• السعال المستمر.
• التقيؤ.
• الاختناق وضيق التنفس والصفير.
• الغثيان والإسهال.
• تهيج الجلد.
• احمرار العين أو تهيجها.

2. التهيج والحرقان

• قد يتسبب تطبيق الزيت العطري مباشرة على الجلد أو الشعر في الإصابة بالحرقة والتهيج.
• لذا قم دائمًا بتخفيف الزيوت العطرية بزيوت ناقلة قبل تطبيقها على الجلد، ثم ضع كمية صغيرة من الزيت المخلوط على منطقة صغيرة من الجلد أولاً لاختبار أي تفاعلات.

3. نوبات الربو

على الرغم من أن الزيوت العطرية قد تكون آمنة لمعظم الأشخاص عند استنشاقها حتى أن رائحتها تستخدم في علاج بعض الأمراض، إلا أن قيام بعض الأشخاص باستنشاقها قد يسبب لهم الأضرار، خاصةً مرضى الربو.

فقد يزيد استنشاق الزيوت العطرية من إثارة نوبات الربو.

4. الصداع

قد يساعد استنشاق الزيوت العطرية بعض الأشخاص في علاج الصداع، لكن استنشاق الكثير منه قد يتسبب في زيادة الصداع عند الآخرين.

5. ألم في العين

قد يؤدي إدخال الزيوت العطرية في العين أو الأغشية المخاطية إلى حرق المنطقة وتلفها، لذا ينصح في حال لامست الزيوت العطرية العينين بشطفها جيدًا بالماء والاتصال بالطبيب فورًا.

زيوت عطرية يجب الحذر منها

نصائح عند الاستخدام:

1. لا تُستخدم الزيوت العطرية مباشرة على الجلد دون تخفيفها بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
2. يجب اختبار الحساسية قبل الاستخدام، خاصة للبشرة الحساسة.
3. يُفضل تخزينها في زجاجات داكنة بعيدًا عن الضوء والحرارة للحفاظ على فعاليتها.
4. يعد استخدام الزيوت العطرية أمنًا لمعظم الأشخاص إذا تم استخدامها بشكل صحيح، يمكنك تجنب أضرار الزيوت العطرية باتباع الخطوات الآتية:
5. لا تتناول الزيوت العطرية إلا تحت إشراف مباشر من طبيب.
6. اختبر حساسيتك تجاه الزيوت العطرية قبل الاستخدام عن طريق خلط بضع قطرات من الزيت العطري مع زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند، ثم طبقه على منطقة صغيرة من الجلد.
7. توخ الحذر عند استخدام الزيوت العطرية بالقرب من الأطفال، إذ أن العديد من الزيوت لا تعد آمنة للأطفال دون سن الخامسة ويمكن أن تسبب ضائقة تنفسية في الأجسام التي لا تزال في طور النمو.